AAA303 - "Sorglose Sinnsuche"

@Reini, keine falsche Scheu vor Hilfe. Vor einigen Monaten habe ich einen Suizidversuch unternommen. Eine Kurzschlussreaktion. In deinen Worten habe ich mich wiedererkannt. Ich habe mir dieselben Fragen gestellt, eine Leere in mir gefühlt, den Sinn des Lebens hinterfragt und vieles mehr. Bei mir kamen halt noch schwere gesundheitliche Probleme hinzu. Aber höre ausnahmsweise mal auf Basti. Ich weiß, ist nicht einfach. Würde mir genau so ergehen. Auf Basi hören... Was für ein Gedanke ;-) Aber er hat recht: suche Hilfe. Alleine kommst du da nicht raus. Ich habe es auch nicht für möglich gehalten, dass eine stationäre Aufnahme in einer Klinik Norden mir helfen würde. Doch es war wie ein Reset-Knopf, der gedrückt wurde. Heute bin ich wieder voller Kreativität, genieße Kleinigkeiten, mache Blödsinn und lasse es mir gutgehen. Ich habe wieder kleinere Ziele vor Augen und habe wieder Spaß. Also Reini. Höre auf den Rat der Menschen, die dir Gutes wollen. Liebe Grüße an Euch von der Nordseeküste. Ach ja: Reini, grüße mir bitte meine Geburtsstadt ESSEN. Ich bin ein Borbecker Jung.

Mir ging's Mal ähnlich und ich find es mega gut, wie Basti ganz klar Position bezieht und direkt alles ausreden entkräftet! PS: mein innerer Monk schreit jedes Mal: STIGMA, Reini! Dem haftet ein Stigma an. Stigmata sind viele davon. Plural.

Finde toll, das Ihr über das Thema Depressionen sprecht und so offen damit umgeht. Danke schön!

Super Episode. Danke das ihr über Depressionen redet. Als jemand der selbst an Depressionen leidet kenne ich beide Seiten von denen ihr redet nur zu gut. Hilfe holen ist schwer aber lohnt sich. Mann merkt das Basti mal in Richtung Psychologie studiert hat. Ging mir auch lange wie Reini und wollte alles mit Logik lösen was leider nicht funktioniert.

@reini, hör auf Basti! Das waren sehr ernste und sehr klare Worte, die Basti da gesprochen hat. Ganz toll hat er das gemacht. War ehrlich gesagt schockiert, weil ich aufgrund einiger Aussagen in anderen Podcasts vermutet hatte, dass Du schon in Therapie bist und auch medikamentös eingestellt bist. Beides wäre so wichtig. Falls sich kein Platz für Therapie findet, ich weiß nicht, ob in Deiner Heimatstadt ein Studiengang für Psyschologie ist. In meiner Heimatstadt ist das so, und für die Absolventen, die da gerade an der Doktorarbeit schreiben, oder noch diesen einen Schein für eigene Praxis machen, suchen die Patienten, die sich dort in Behandlung begeben. Mein Neurologe hatte mir das empfohlen, Aussage "die sind noch jung, und engagiert" ;-). Ich hatte innerhalb von 2 Wochen einen Platz und meine Therapeutin hat mich 1,5 Jahre lang begleitet (für somatoforme Störung). Im Podcast darüber sprechen ersetzt keine Therapie, also gar nicht, überhaupt gar nicht. Therapie ist echte Arbeit, unterstützt durch den Therapeuten, der einem da durchführt. Ich halte diese Podcast-Gespräche, die Du führst, sogar für kontraproduktiv, weil Du ständig im Rahmen dieser Gespräche immer an die selben Wände stößt. Auch das hat Basti sehr schön ausgeführt. Auch über andere zu sprechen, dass die Depressionen haben/hatten, und deren Bücher zu lesen, Podcast zu hören, Sendungen zu schauen, hilft nullkommanull für die eigene Krankheit. Diese Leute berichten, um Awareness zu schaffen, was sie ja auch tun, aber nicht, um jemand anderen von der Depression zu heilen, was auch ganz sicher nicht deren Intention war. Ich wünsche Dir, dass Du es schaffst, Dir echte Hilfe zu holen. Alles Gute, Stefanie

So Freunde will man haben...danke dabei sein zu dürfen...

Eine wieder rundum gelungene Folge! Die Mischung aus Unterhaltung und Tiefgang ist perfekt. Besonders die persönliche Note, die ihr in die Diskussion über Depression und Therapie eingebracht habt, hat mich berührt. Die neue Folge von 'Bratwurst und Baklava' war auch wieder ein Highlight.

Wichtige Episode!. Es wird viel zu wenig über Depressionen gesprochen oder in den Medien veröffentlicht. Eine Depression kann wie Krebs eine tödliche Krankheit sein und ist deshalb schon ernst zu nehmen.

@Reini: HÖR AUF HOLGI! (Eine der letzten Realitätsabgleiche) Einer der auch in Therapie war

Reini, du bist super und zwar so, wie du bist.